草魚俗名鯇魚。屬草食性魚類，為溫中補虛養生食品，有利濕、暖胃和平肝、祛風等功效，適用於胃寒體質、久病虛弱、頭痛、食少等； 對筋骨及腦力方面的疲勞，有很好的消除效益；草魚的維生素A及C含量也很高，對肝腎經脈有保健效果。

責編：李琳