第一題 有一種蘑菇中賴氨酸的含量特別高, 被稱為益智菇,請問這種蘑菇是什麼?
A、金針菇 B、香菇
(答案:是A ,金針菇還能有效地增強機體的新陳代謝,有利於食物中各種營養素的吸收和利用,所以對孩子很有好處。)
第二題 我們知道高鉀低鈉的食物特別適合高血壓患者吃,比如説海帶啊,紫菜啊?那麼金針菇適不適合高血壓患者吃嗎?
A、不適合 B、適合 (答案:A 因為金針菇中也是高鉀低鈉的食品)
責編:趙文