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　 寧夏觀眾製作：蓮子百合飲

央視國際 www.cctv.com　　2006年08月15日 13:37 來源：CCTV.com

　　原料：蓮子３０ｇ，蘆根３０ｇ，百合４５ｇ，白糖３０ｇ

　　製作方法：蘆根加水５００ｍｌ，煮２０分鐘，棄去蘆根。加入百合、帶心蓮子、白糖燉爛即可。

責編：趙文

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