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| 主持人：王良 |
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| 選手：張文文 |
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| 選手：曾晶 |
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| 選手：董穎 |
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| 選手：李曉 |
左三圈，右三圈，活力無限，讓我們做運動！關掉電腦，換上運動裝，來到戶外，讓我們的每個細胞激發出動感與活力吧！本週的《聯合對抗》將繼續運動的主題，來到現場的選手均是女將，體驗運動快樂，迎接智慧挑戰！
動！——攀岩、速降、漂流、攀登繩索……四位女將逐個登場，體驗驚險的戶外挑戰項目！
靜！——登場、答題、闖關、分享積分……運動女孩面對全國觀眾的挑戰，迎接知識摸底考試！
動靜結合的挑戰模式不是每個選手都能吃得消的。一號選手張文文給自己的評價就是“靜若處子，動若脫兔”，可當她面對題目的發難時卻被莫名的緊張打敗，用盡所有置換題後最終止步于第四關，失敗的原因可以歸結為“動”有餘而“靜”不足，答題關頭忘記了要“冷靜”！三號選手董穎也沒有領會動靜結合的精髓，與張文文截然相反，董穎的失誤關鍵在於過於“冷靜”，冷靜到忘記了碰手氣時該審時度勢按下手邊的裝置，導致所有積分全部送給了觀眾！
每個戶外項目都需選手的勇氣和膽量、每道題目都需要選手的思考和判斷，面對身體的極限考驗，是勇往直前還是激流勇退，面對智慧的發難是鋌而走險還是猶豫不決。四位女孩要怎樣闖蕩《聯合對抗》的“江湖”。切莫錯過本週日晚的《聯合對抗》！
首播2006年10月22日18：30 （三套）
責編：燕芳