説到高考，就是後天的事了。按説這個時候，都是考生們忙於復習的時間，但是在廣西南寧的一個校園裏，這幾天每到下午，高三的同學們卻都在操場上玩著各種遊戲，讓我們去看看。

　　下午第二節自習課剛剛結束，高三十一班的同學就來到學校的排球場，組隊開始了比賽。雖然現在距離高考的時間已經可以用小時來計算，可在同學們的歡聲笑語裏，一點也感覺不到臨考前的緊張氣氛。高三學生：現在大家在這裡打排球，都玩得很開心，我就覺得這種狀態比較利於我們高考。 高三 學生：我覺得應該會對我們的心態會有所幫助吧，因為畢竟大家的心態都比較緊張，然後來球場適當的放鬆也是比較好的。

　　這個班的班主任告訴記者，從高考前的十天起，他就要求班上的同學必須在每天下午進行一個多小時的體育鍛鍊，這樣既能緩解壓力，又能讓孩子們把自己調整到一個最好的應試狀態。班主任 韋屏山：在最後階段，體能狀態和心理素質起到一種關鍵性的作用。因為經過長達一年的總復習，知識準備已經做得差不多了，所以我就選擇了讓他們做一種張弛有度的調整。

　　老師用心良苦。家長也要創造寬鬆的家庭氣氛。許女士的女兒去年以優異成績考上了北京大學。許女士認為，要讓孩子放鬆，家長自己首先就要調整好心態。

　　南寧市民 許女士：考試就是考試，一次考試而已，她經過這麼多次（模擬考），它（高考）確實是高中裏最為重要的（一次考試），但好像也不是惟一的，所以我們就平常對待。

責編：史軍勝