CCTV.com消息:邊吃零食邊看球賽的電視轉播是許多球迷的習慣。日前,澳大利亞的營養專家向本國男球迷發出警告説,他們在長達一個月的世界盃比賽期間,應該注意飲食而不要使體重過胖。
據俄羅斯紐帶新聞網6月14日報道,由於澳大利亞隊是時隔32年後首次殺入世界盃,並且在首場同日本隊的小組賽上令人欽佩地實現大逆轉,因此澳大利亞球迷今年觀看世界盃比賽的熱情十分高漲。許多球迷不在乎時差,深夜還守在電視機旁,邊吃邊看球。他們非常喜歡在看球時吃一些諸如乾果、薯片、甜點類的富含高脂肪、高熱量的食品,興起時還會大口大口無節制地喝啤酒。澳大利亞營養專家克萊恩 英奇日前表示,這時身體吸收的熱量是平時的2.5倍,如果這樣的生活習慣連續持續4周的話,有些人的體形肯定會圓得像足球。
英奇建議説,球迷們在觀看德國世界盃比賽時,多吃水果、蔬菜,喝些不含酒精的飲料,這樣對身體非常有好處。(Steve)
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