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健康之路:溫暖過冬 民間燉補

 

CCTV.com  2007年12月04日 10:05  來源:CCTV.com  
播出時間:  
12月04日  CCTV-2  10:05  CCTV.com視頻直播
12月05日  CCTV-2  06:00  CCTV.com視頻直播
12月05日  CCTV-2  15:15  CCTV.com視頻直播

  [內容速覽]入冬之後,天氣寒冷,大江南北,人們最愛的美食是什麼?這樣的美食營養合理嗎?冬季怎樣進補才科學?民間有哪些燉補方式?怎麼吃才健康呢?

  

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  現代人生活水平提高了,健康的飲食習慣已成為茶余飯後的談論話題。無論是哪人,無論是喜歡酸甜苦辣什麼樣的口味,關注飲食的焦點,往往是口感、衛生及合理的營養搭配,人們的飲食健康意識一天天地增強了。入冬之後,天氣寒冷,大江南北,人們最愛的美食是什麼?這樣的美食營養合理嗎?冬季怎樣進補才科學?民間有哪些燉補方式?怎麼吃才健康呢?

責編:姜曉鷗

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