主料:素雞
輔料:蓮子、薏米、芡實、茯苓、淮山、蓮藕、香菇
調料:鹽、白糖、味精、醬油、蠔油、香油、水澱粉
烹制方法:
1、將泡發好的薏米、蓮子、芡實、茯苓、淮山放入水中煮一會備用。
2、坐鍋點火倒油,下素雞、香菇、藕片翻炒片刻,再將煮好的藥材放入鍋中,翻炒幾下後衝入開水,加鹽、白糖、味精、醬油、蠔油調味,勾芡淋香油炒勻即可。
特點:鮮香滑嫩,營養豐富。
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責編:王媛