本節目主要內容： 1、“三分雨”王者登頂； 2、易建聯終成“達人”； 3、短道速滑誰挑大梁； 4、花樣滑冰強強對話； 5、誰將撼動哈爾濱冰壺女隊； 6、速度滑冰王者之爭； 7、誰將保持空中技巧優勢； 8、兵敗世錦賽，稱霸奧運會； 9、訓練水平為何無法在賽場體現； 10、兩耳不聞賽場外，全神貫注為金牌； 11、年輕對手異軍突起，衛冕之路並不平坦； 12、成功秘笈之“五勝”； 13、大器晚成的成長軌跡； 14、受家庭影響走上舉重道路； 15、一張照片激發的夢想； 16、教練是師亦是友； 17、不吃不喝，只為體重達標； 18、長期控體重，出現胃部問題； 19、名嘴推介：2011-2012賽季中國男子職業籃球聯賽第二十二輪，新疆-江蘇； 20、名嘴觀點：昔日勁旅的困境之鬥； 21、名嘴推介：2012年斯諾克溫布利大師賽，1月15日-1月22日； 22、名嘴觀點：新生代球王爭霸，焦點之戰不容錯過； 23、名嘴推介：2012年全國冬季運動會短道速滑比賽，1月7日-1月11日； 24、名嘴觀點：速滑小將迅速成長，新勢力對決精彩無限。