《健身動起來》 20141110_CCTV節目官網-CCTV-5

來源：央視網2014年11月10日 06:49

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來源：央視網

更新時間：2014年11月10日 06:49

視頻簡介：本期節目主要內容：五禽戲是漢族民間廣為流傳的、也是流傳時間最長的健身方法之一，由五種模倣動物的動作組成。五禽戲又稱“五禽操”、“五禽氣功”、“百步汗戲”等。本期節目的嘉賓上海體育學院教授虞定海將為大家帶來健身氣功五禽戲的全套演示。（《健身動起來》 20141110）

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