本期節目主要內容： 本期健身舞起來四位教練洪琪兒、朱曉輝、李茜、張雅婷分別帶來敦煌伸展練習、手臂練習、有氧健身操、美體塑身操來幫助大家實現強健體魄、美體塑身的願望。（《健身舞起來》 20140103）
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