本期節目主要內容: 本期節目將由示範教練洪琪兒帶領大家學習敦煌健身舞。敦煌舞是根據敦煌莫高窟的壁畫創作而成,融合了中華文化,外柔內剛、自然流暢。它能讓女性在舞蹈中舒展身體,消耗脂肪。敬請收看本期節目。 (《健身舞起來》 20140106)
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