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CCTV節目官網-CCTV-5 健身動起來
來源:央視網2014年02月27日 08:48
來源:央視網
更新時間:2014年02月27日 08:48
視頻簡介:本期節目主要內容: 早晨是鍛鍊的最佳時期,讓我們全身動起來!本期帶來全身性的舒展熱身練習,伸展訓練配合動感十足的有氧健身操,借助重物,鍛鍊肢體力量,感受活力四射的健康清晨。 (《健身動起來》 20140227)