《健身動起來》 20140520_CCTV節目官網-CCTV-5

來源：央視網2014年05月20日 07:20

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來源：央視網

更新時間：2014年05月20日 07:20

視頻簡介：本期節目主要內容：張雅婷帶領大家先進行運動前的熱身，對腿部和臀部的熱身操鍛鍊；打造有型男訓練營將由朱曉輝教練帶領大家通過利用杠鈴進行深蹲訓練，來進行腿部和臀部的訓練；接著由張雅婷教練帶領大家進行激情的腰腹訓練，讓身體更加美麗健康。（《健身動起來》 20140520）

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