本節目主要內容： 1、張繼科、李曉霞分獲男女最佳； 2、不完美的2011年； 3、劉翔結束在美大運動量體能訓練； 4、腳傷恢復良好，劉翔全力備戰倫敦奧運； 5、中國隊昨天上午抵達東京； 6、恒大女排高調亮相； 7、全國女排甲A聯賽將於12月10日拉開戰幕，首輪 廣東恒大--福建； 8、尤文圖斯：繼續不敗； 9、一場大勝，巴薩將分差追至3分； 10、外星人有了新角色，請叫我“羅主席”； 11、巴西兩代足球巨星雙雙進球； 12、抽籤在即，歐洲盃賽場虛位以待； 13、體驗陸地上的越野滑雪--“北歐式健走”； 14、藍土球場亮相了！