本期節目主要內容： 1、吳靜鈺遇到老對手，中國隊闖進八強； 2、躋身八強，中國男隊取得突破； 3、跆拳道團體世界盃的魅力--你不是一個人在戰鬥； 4、姚老闆探班，不給球隊壓力； 5、身在外，姚明心繫國家隊； 6、姚明期待聯手米勒，新賽季預測為時尚早； 7、7月28日，2010姚基金慈善之旅將在中華台北進行； 8、小施萊克掉鏈子，康塔多穿黃衫； 9、來看我們的展覽，來為我們加油； 10、草原比馬力，馬上拼速度； 11、馬背上的烏王； 12、集團作戰，伊朗隊搶到賽段冠軍； 13、環湖賽，我們一路同行； 14、擷趣環湖賽： （1）指揮車真“花”； （2）天氣衛星車，真忙； （3）棒棒糖真“甜”； （4）跟騎訓練真“棒”； （5）“花兒”朵朵，真動聽； （6）隊車事故，真“險”； 15、瓜迪奧拉：就續一年，不好就走人； 16、迪馬利亞：為皇馬，用心和靈魂去踢球； 17、貝尼特斯：庫蒂尼奧，國米的未來； 18、天氣體育。 （本視頻為節目第二部分）