本期節目主要內容： 1、傲雪冰鋒亞冬行： （1）羅格為亞冬會冬季兩項獲獎選手頒獎； （2）彈無虛發，王春麗奪亞冬會中國代表團首金； （3）哈薩克斯坦選手分獲二三位，中國小將唐佳琳獲得第七； （4）冬季兩項包括越野滑雪和射擊兩環節； （5）選手依次出發，間隔30秒或60秒； （6）射擊順序為臥射、立射，每次5發子彈； （7）周洋無緣女子1500米獎牌； （8）東道主選手奪走本屆亞冬會首金； （9）劉曉婷摘得滑雪定向銀牌； （10）亞冬會雪上技巧，寧琴奪銅實現突破； （11）自由式滑雪始於20世紀60年代，在高山滑雪基礎上發展而成； （12）1992年起自由式滑雪男、女雪上技巧被列為冬奧會比賽項目； （13）滿丹丹：百分之一秒的遺憾； （14）跳臺滑雪，中國選手有差距； （15）中國滑雪定向隊實現突破； （16）建隊時間雖短，雪上技巧取得佳績； （17）王霏收穫女子3000米速滑銅牌； （18）劉顯偉奪得短道速滑男子1500米銅牌； （19）阿斯塔納混合採訪區裏的媒體大戰； （20）中國女冰取得兩連勝； （21）中國男子冰球隊首戰落敗； （22）哈薩克斯坦一日攬六金； 2、亞奧理事會：選擇哈薩克斯坦很正確； 3、保護面子，有一“套”； 4、一個鞋尖的差距； 5、做教練，太難； 6、我摔、我摔、我摔摔摔； 7、大冬會短道速滑，中國隊再添一金； 8、體操隊春晚很熱、很火； 9、天氣體育。 （本視頻為第一部分）