本期節目主要內容： 據史料記載太極拳最早出現的地方是在河南省溫縣的陳家溝，現在眾多的太極拳種也是由陳式太極拳發展演變而來的。陳式太極拳是由陳氏第九代先祖陳王廷在家傳一百零八式長拳的基礎上根據自己年輕時保家護院行車走鏢的經驗結合各家武術理論編纂始創而成，歷經戰火、動蕩三百餘年延續至今。太極拳的實戰功效被人質疑，本期節目記者顏飛將為我們解開太極拳搏擊的秘密。更多精彩，敬請收看。 （《體育在線》 20131017 體驗真功夫）