本期節目主要內容: 花樣游泳又被稱作水上芭蕾,是一項優美的運動,為了挑戰高難度,《體育人間》推出七天計劃,召集十二位零基礎的普通人,在七天的密集訓練之後,完成一場花樣游泳的表演,經過其他的訓練,發生了許許多多的故事,最終,水舞精靈隊獲得第一名,海豚隊獲得第二名。 (《體育人間》 20141020)
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