《健康之路》 20190305 菜市場裏的補腎藥_CCTV節目官網-CCTV-10

來源：央視網2019年03月05日 19:23

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來源：央視網

更新時間：2019年03月05日 19:23

視頻簡介：本期節目主要內容：腎氣強弱決定著身體的強弱，食物補腎更安全、更方便。中醫認為黑色食物可補腎，豆類中黑豆補腎效果好；在堅果中，核桃、栗子都有很好的補腎效果；羊肉有溫補腎氣的作用，生蠔有滋陰和收斂的作用。（《健康之路》 20190305 菜市場裏的補腎藥）

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