來源：央視網

更新時間：2016年11月26日 19:21

視頻簡介：本期節目主要內容： 純凈水指的是不含雜質的水，是純潔、乾淨，不含有雜質或細菌的水。自來水是指通過自來水處理廠凈化、消毒後生産出來的符合相應標準的供人們生活、生産使用的水。蘇打水不能調節身體酸鹼平衡，痛風患者適宜常喝蘇打水。自製蘇打水是取一小勺小蘇打約0.5克，放于杯子中，然後加200毫升左右礦泉水，溶解搖勻後即可飲用。睡前喝水可降低腦卒中風險。 （《健康之路》 20161126 餐桌上的健康流言（一））