清明是一年中的第5個節氣，在冬至後的第108天，仲春與暮春相交之時。

古人認為此時萬物欣欣向榮，天氣清澈，景物明晰，所以叫清明。

桃花初綻，楊柳泛青，萬物吐故納新；就中醫養生而言，清明也是非常重要的節氣。

清明正是春耕的大好時節，故有“清明前後，種瓜點豆”説。

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