本期節目主要內容:小暑時節暑濕重,常覺身困乏力食欲差。濕氣纏身別犯難,中醫專家暢聊跟着節氣來養生的方法。中醫認為,應該通過利小便、通大便和適當出汗的方式來排濕。(《健康之路》 20260708 節氣養生圓桌宴·小暑(下))
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