六位MC挑戰挖紅薯
上週日，CCTV-1《了不起的挑戰》來到廣西龍脊小寨村，挑戰者們化身小寨村民，體驗農村生活。在挖紅薯、割稻草等一系列的工作中，初來乍到的幾位村民們打鬧不休、笑點不斷，但隨著對農村生活的體驗逐漸加深，搞笑之外又給他們帶來了不少的溫情體驗和感悟。
梯田比賽盡顯兄弟情深 農村生活體會餐飯不易
為了讓六位MC真實體驗村民們的生活，這一次他們也進行了一場爬梯田比賽。雖然梯田看起來沒那麼難爬，但真正體驗下來才發現並不容易。作為年齡最大的“老大哥”，樂嘉雖然一身肌肉，但此時卻秒變“肌無力”，在泥濘的梯田裏難以保持穩定，摔了不少的跟頭。沙溢看到樂嘉如此辛苦，連忙上前問候，並安慰他“慢點兒，別著急”。
小天助樂嘉、沙溢
作為隊伍中海拔最高的成員，小天發揮了他腿長的優勢，一步兩步就輕鬆的把兄弟們甩在了後面。小岳岳也不甘示弱，誓做一名靈活的胖子，緊隨其後。但無奈最終仍然敵不過地心引力的強大威力，小岳岳爬梯田的節奏逐漸放慢了下來。小天本可以借此機會，爭奪第一名。但他卻前面拉、後面推，用盡了力氣幫助小岳岳爬梯田。跟在後面的小撒和小尼，此時也停下了腳步，幫助小岳岳爬上每一階梯田。在眾人的幫助之下，小岳岳首次成功登頂。儘管這是一場角逐，但MC們互幫互助的精神，正如撒貝寧經常唱的那首《兄弟情》一樣，“兄弟情是沒有墻的家”。
真實的農村生活體驗讓六位MC真正體會到了糧食的來之不易。小尼頗有感慨的説：“當你挽起褲腳，低著頭，彎著腰，在那去割水稻的時候，你才知道所有的這些辛勞、這些汗水都會變成餐桌上的食物”。爬梯田結束後，大家手挽手，一起説出那首我們從小熟讀在心的詩句：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，想必此時六位MC心中有著更加深的感觸。
千里尋人家書戳“淚點” 小尼沙溢盡訴思鄉衷腸
MC為廖淑嫦帶去民族服裝
由於梯田裏激烈的比賽活動，褲子被撕壞的尼格買提只能和沙溢來到鎮上求助別人幫忙縫補。隔壁平安村來串門的廖淑慧大姐熱情地幫他縫好，為報“恩情”，小尼沙溢找到了廖大姐家，並願意幫她去尋找外出打工、多年未歸的妹妹廖淑嫦，傳遞來自家鄉的愛。
兩位MC帶上了家人為妹妹精心準備的家鄉美食——冬筍炒臘肉，苦瓜燉魚，還有龍脊特有的民族服裝、民族頭巾，來到了南京並成功找到了打工中的廖淑嫦。
吃著兩人帶來的家鄉味道，聽著手機中母親關心的家常話，廖淑嫦不禁眼眶紅潤。而兩位MC帶來的侄女小霞的親筆信，也是字字珠璣，充滿了對她的思念和溫情：“幾千公里的家鄉還有我們，還有一個溫暖的地方。”外出打工6年只回過一次家的她對著鏡頭也道盡了異鄉打工者的心酸：“來了之後身體不舒服加上過於消瘦，不想讓父母擔心，所以一直沒有回家。今年過年一定回去。”
廖淑嫦看到親人的問候視頻落淚
對於沙溢、小尼來説，這次的尋人之旅也是感慨頗深：“我們總説鄉愁鄉愁，可能對於我們來説，它就是一碗蛋炒飯，那頭是媽媽，這頭是我們。”網友們也紛紛被戳中淚點“很感動”：“現實生活大概就像是今天這期《了不起的挑戰》，有笑有淚，有痛苦有溫暖，哪怕像樂嘉閃了腰，也還得往前爬。哪怕像廖淑嫦獨自在外打工，也總得惦念著遠方的家。”
