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亞青會-練習橄欖球體形好有一種健康美 受青睞

發佈時間:2013年08月20日 11:54 | 進入體育論壇 | 來源:現代快報 | 手機看新聞

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  19日下午,現代快報記者來到了位於浦口的青奧體育公園,這裡正在進行南京亞青會的女子橄欖球比賽。雖然烈日高照,現場非常炎熱,但是觀眾們打著傘依然看得津津有味。

  當中國隊姑娘們出場時,全場響起了震耳欲聾的歡呼。上下半場各11分鐘內,兩隊的姑娘們進行了激烈的“圍追搶”,有觀眾戲言,“博爾特估計也就這個速度。”這句話雖然是玩笑調侃,但是坐在看臺上的南京隊教練沈安兵説,“這些隊員基本上是短跑選手出身,南京隊有4個人入選了這支隊伍,我們有人百米能跑到12秒多,應該能達到國家二級運動員的水平。”

  除了速度快,姑娘還必須掌握嫻熟的技術,“因為7人制橄欖球只能往後或者側面傳球,所以傳球的技術和時機也很重要。”沈安兵説,當然,要打好橄欖球,姑娘們還需要壯實一些。這些十幾歲的小姑娘身高都在1米65以上,最高的達到1米78。

  19日下午,中國隊17:0大勝泰國隊,這其中有不少江蘇姑娘的功勞,“閆美玲、王歸月都很有潛力。”沈安兵説。在晚上的決賽中,中國隊輸給日本,拿到了銀牌。

  摔倒也有技巧

  肩背先著地避免受傷

  提到橄欖球,不少對其知之甚少的人第一反應很一致,這是一項“野蠻”的運動,孩子們練習容易受傷。在看臺上,一位南京隊的小姑娘笑著説,“我爸爸同意我練,我媽媽很反對,我夾在中間很為難啊,不過我覺得玩橄欖球挺開心的。”

  野蠻?聽到這個詞,沈安兵尷尬地笑了,“比賽中,確實有碰撞,還要搶球,協調性很差的人會摔傷。但是一般來説,只要學會規範標準的動作,就不會受傷。”他推了推鼻樑上的墨鏡,給記者透露了摔倒的小技巧。“要順勢摔倒,讓大肌肉塊先著地。簡單地説,就是頭要往胸口縮,然後肩背部的肌肉先著地,還要打幾個滾,這樣能卸掉力量。”

  “我個人覺得,東方女性偏柔弱,練橄欖球體形很好,有種健康美。”沈安兵的一句話逗得南京隊的女孩們咯咯直笑。

  橄欖球只要30元

  南京7所小學開了課

  在橄欖球比賽的觀眾看臺上,記者偶遇南京市體育局足球運動管理中心主任牛勇,他介紹了南京橄欖球運動的情況。

  牛勇透露,瑯琊路小學明發濱江分校、浦口行知小學等南京的7所小學都開設了橄欖球課,孩子們還組成了橄欖球俱樂部,進行6對6的對抗。此外,南京已經和國際橄欖球聯合會開展了“成長計劃”,近一到兩年,南京將有30所學校推廣橄欖球。

  玩橄欖球貴不貴?聽到記者的問題,一位資深橄欖球教練笑了,“橄欖球有2000多元的,最便宜的只要30元。至於頭盔花費也不大,一般100多元的就可以用了。”

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