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年少勤勉
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博爾特十幾歲的時候，父親的生意越做越差，不但賺不到錢，相反還欠下一屁股債。母親是名裁縫，她日常做活，希望多賺些錢補貼家用。但杯水車薪，父母賺的錢根本不夠博爾特姐弟三人的日常開銷。這時候，博爾特的個子已經竄到1米8，父親把他送到當地的體校，讓他練習短跑。在牙買加，窮苦人脫離貧窮的唯一途徑就是練短跑。牙買加是個盛産短跑冠軍的地方，在博爾特之前，牙買加已經有多名世界冠軍。
博爾特剛到體校的時候，訓練並不刻苦，常常偷懶，別人跑十圈，他只跑三四圈，只要教練不注意，他就會躲在一邊和其他人打鬧，是體校有名的“害群之馬”。教練拿他也沒辦法，覺得他實在不是練短跑的料。母親為了博爾特在體校能有出息，就多接裁縫活，一天要做好幾件衣服，賺來的錢大部分給博爾特買牛肉等營養品。
勤勉的少年閃電
1998年8月21日，是博爾特的12歲生日。母親為了能送他生日禮物，白天去幫別人扛麻袋，晚上還得坐在燈下做裁縫活。母親累死累活幹了幾個月，終於湊夠了錢，給博爾特買了一雙短跑用鞋。漂亮的跑鞋上繡着一顆紅心，那是母親一針一線地為博爾特縫製的。母親告訴博爾特：“孩子，這雙跑鞋子在世界上是獨一無二的，因為它裏麵包含了我對你的愛。”
母親因為這幾個月幹了過多的重活，落下了腰傷，每到颳風下雨就疼得厲害。博爾特這時候終於幡然悔悟，知道母親做的一切都是為了自己。浪子回頭金不換，博爾特重新回到跑道上，拼命地練啊跑啊，他要用行動回報偉大的母愛。
幾年後，博爾特的身高長到了1米96。專家們都覺得，博爾特的身體條件並不適合練短跑，因為其四肢過長，這樣跑的時候四肢擺動頻率低，身體協調性差，不容易出成績。教練都勸其改練排球或籃球，但博爾特卻沒有動搖自己的決心，在跑道上更加揮汗如雨地訓練。
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