“姚明到了！”昨天上午8點50分，南航將軍路校區體育館門口，響起了陣陣叫喊聲，聲音源自於癡心等候姚明的大學生們。這是從2008年FIBA鑽石杯後，姚明第一次在寧公開亮相。據了解，有幾名大學生球迷為了零距離接觸偶像，竟放棄了四級考試。

　　9 點，由NBA中國主辦，南京市體育局承辦，南京市新之星籃球俱樂部協辦的2013年亞太精英籃球訓練營準時開幕，姚明與青少年球員零距離接觸，不忘大秀姚氏幽默。如何當一個好中鋒？姚老闆答道：“你首先要跑得比我快，因為我已經2米20多了，你跑得比我慢的話就沒有機會了。你看武俠小説嗎，有句話是‘天下武功，唯快不破’。”

　　被八卦

　　最難纏的對手是奧尼爾

　　白色體恤、米黃色短褲，姚明一如往常，打扮休閒簡約，但 是他走到哪，都有強大的氣場。這不，當他走進體育館，坐在地板上的幾十名小球員充滿驚喜，卻忘記了歡呼，倒是姚明先笑著擺手打起了招呼。而在姚明簡短的 1分多鐘的講話後，球員們在提問中最熱衷的還是八卦姚明的NBA生涯。

　　第二個問題，就有人問姚明，在NBA對位的最難纏的隊員是誰？姚明笑了，“這個是問題嗎，這個不是問題，最難纏的肯定是奧尼爾。”在NBA打球最耀眼的時刻是什麼時候？“就是一次就要倒在地上了，還是斷了一個球。當然還是有點運氣的成分。”姚明如是説。

　　有 人問他，你最喜歡的搭檔是誰？機智的姚明立馬反問，是在上海隊、國家隊還是在火箭隊？不過，對方可不肯“放過”姚明，於是姚明給出了這樣的答案，“我在火 箭時的隊友穆托姆博。穆托姆博不僅僅是隊友，更像一個導師，因為他年紀大，50多歲了。”全場傳出一陣笑聲，姚明又補充，“他是個很好的人。”

　　秀幽默

　　打籃球像“先結婚後戀愛”

　　有人説，姚明笑起來挺喜慶，可是説的笑話都有點冷。解説亞錦賽時， 他曾笑言，“打球時，碰到過手上抹著風油精抹你臉的。”昨天，面對小球員，心情不錯的他再秀了一把姚氏幽默。

　　有 外國小球員問姚明，你是怎樣走上籃球道路的？姚明直接用英文答道：“我父母曾經是籃球運動員，這是一個家族傳統，我是追隨父母的腳步。當然打籃球，就像有 些人説的，‘先結婚後戀愛’。也就是説，你對籃球沒有激情的話，肯定不會持續很久，要保持對籃球的激情。”説完，姚明還開起了玩笑，“對年輕人説是不是不 合適，我指的是在籃球上，不是生活。”

　　那如何當一個好的中鋒？

　　姚明笑了，“你首先要跑得比我快，因為我已經2米20多了，你跑得比我慢的話就沒有機會了，不要想著球隊會慢下來等你進攻，你應該去趕上球隊的速度。你看武俠小説嗎，有句話是‘天下武功，唯快不破’。”聽到如此生動的説法，提問的小球員笑得咧開了嘴。

　　曝秘訣

　　賽前在舒服的位置投籃

　　昨天，姚明不忘與小球員們分享自己賽前準備的一些秘訣。

　　被 問及正式比賽前幾個小時會做什麼，姚明説，“我一般會提前三個小時進球場，然後在我感覺比較舒適的投籃位置，進行投籃熱身，因為自信很重要，在這個舒服的 位置投籃，會提高自信。然後回到更衣室，吃些三明治，但是不能吃得太晚，然後再去看球探報告，了解對手的資料，知己知彼，百戰百勝。”還有人問姚明賽前最 喜歡吃什麼，姚明笑著答道，“最喜歡炸雞，但是炸雞不健康，需要犧牲一下，後來就不能吃炸雞了。”

　　被問到如何從低潮中調整過來，他説，“重要的是你怎樣把自己調回高的狀態，我曾有過狀態不太好，情緒不太好而缺席了訓練，每次回來時我都覺得欠了自己一次很好的訓練機會，這是我的感覺。”

　　姚明説，“沒人希望輸比賽，但你每一場比賽都贏的話，也不是好事，有時候從犯的錯誤、輸掉的比賽中，可以汲取經驗。如果輸球，不要太沮喪，做一個好的競爭者，對抗比你更好的對手。”

　　花絮

　　獲贈亞青會吉祥物

　　南京人很好客，這次姚明來寧，南京亞青會組委會也為他準備了禮物：一個亞青會吉祥物和一張亞青會開幕式的門票。拿到極具南京特色的禮物，姚明的臉上盪漾起笑容……

　　在姚明與參加籃球訓練營的青少年球員交流間隙，一位亞青會的女工作人員禮貌地跟姚明問好，姚明見對方手裏拿著樣子很萌的猴子公仔，好奇地問，“這是猴子嗎？我屬猴的。”工作人員連忙介紹，這個是南京亞青會的吉祥物“亞青圓圓”。

　　姚明會意地點點頭，又問工作人員手中的海報是什麼？對方一邊把海報遞給姚明，一邊説，“8月，亞青會將在南京舉行，這是開幕式的門票。”姚明樂了，打量著門票，小聲説道，“還寫著A01，位置很好啊。”一句話逗樂了身旁的一眾記者。

　　大學生放棄考四級

　　昨天上午， 大學英語四級考試在全國各地開考。而昨天姚明的到來竟然影響了四級考試，有幾名男球迷為了能夠“零距離”接觸心目中的偶像，竟然放棄了四級考試。

　　昨天上午8點15分，記者來到體育館門口時，已經有幾十名學生在守候，其中男生居多。接受記者採訪時，一位南航大二男生笑著説：“本來我要去考英語四級。但得知姚明來南航的消息，我就放棄了考試。你想啊，四級年年都能考，姚明難得來一次南京，要是這次不來看，也許再也沒機會了。”據記者現場採訪得知，為了看姚明棄考的學生不是一兩個，面對記者的鏡頭時，&&的學生笑著捂住了臉説：“別拍，讓我爸媽知道可不好了。”

　　活動結束，姚明從體育館出口出來，近百名學生齊刷刷地舉起了手機、相機，高喊“姚明！”姚明笑著揮手回應，很快鑽進了專車。

　　父親節要陪家人過

　　今天是父親節，也是姚明當了父親之後的第四個父親節。昨天上午的活動結束後，姚明立刻趕回了上海，他要陪家人過節。

　　事實上，退役之後的姚明一點都不比退役前悠閒，但他很能平衡工作和家人的關係。

　　一位陪同人員介紹，姚明很重視父親節，姚明説：“女兒的到來，不僅讓我的身份發生了從兒子到父親的巨大轉變，更讓我切身體會到了為人父母的辛苦與付出，從心底裏讀懂了自己父母的愛。”姚明説，父親節，不僅是他和父親共同的節日，更是他們一家人的節日。