國家隊教練帶來先進理念 天津女排自由人受益匪淺

　　本報訊（記者謝晨）本賽季，天津渤海銀行女排不僅有國家隊現任隊長朱婷加盟，中國女排助理教練包壯及體能師丹尼爾也同時隨隊訓練比賽，這令天津隊許多年輕隊員從中受益。特別是對後排技術強化頗有心得的包壯指導，向天津隊的兩位自由人孟子旋、劉立雯分享和傳授了許多經驗和要領。

　　曾入選國家隊的孟子旋對包壯指導十分熟悉，也十分認可他在後排技術強化方面的理念與訓練方法。雖然在天津隊的戰術體系中，孟子旋最主要的任務是與朱婷、李盈瑩接好六輪一傳，但防守也是她無法回避的一項重要技術，包括防守起球後的調整傳球。“兩位主攻手的能力都很強，一傳的技術也比較好，所以我們三人本賽季一起配合，感覺比以前的一傳體系更加穩定。包指導來了之後也告訴我們一些經驗，按照國際大賽中優秀自由人的標準要求我們，告訴我們在場上該怎麼做。這段時間我感覺各方面都有提升，不僅是技術層面，更重要的是接受最新的排球理念，對高水平自由人重新認知。”孟子旋説。

　　劉立雯的腳下移動速度更快，她主要在天津隊發球時出場，力求通過防守贏得反擊機會。她説：“之前兩場比賽，自由人和攻手在後排防守環節的配合還有些問題，主要是防守站位和區域劃分。這一週通過訓練，有了明顯改善。包指導在國家隊也主要帶自由人，包括強化攻手的一傳能力，對‘地面功夫’非常有研究。他來到天津隊這段時間，對我的一傳和防守水平提升幫助很大。”