總經理率先爆料

　　姚已開始上肢訓練

　　最早爆出姚明前往豐田中心訓練的是火箭隊總經理達雷爾莫雷。

　　在正式簽下大衛安德森後，莫雷第一時間更新了自己的TWITTER，他寫道，“歡迎D.安德森，合同已經敲定。”不僅如此，莫雷還在自己的TWITTER上透露了一些姚明的消息，“姚明出現在豐田中心了，他觀看了一會球隊分隊訓練。”那期間，心情不錯的姚明還跟莫雷開起了玩笑，“你也許應該把自己交易掉。”

　　隨後，姚明也在自己的FACEBOOK裏透露，“今天早上我在豐田中心做了些輕微的訓練，現在回家了。”輕微的訓練，實際上就是姚明月初透露的“上肢訓練”。根據醫生的預測,姚明將拄拐六到八周的時間，現在距離手術完成不過三周。姚之隊告訴記者，姚明的腳步還不能承重，現在只能進行上肢訓練，適當做一些上肢訓練可以避免姚明長時間遠離鍛鍊，也可以幫助姚明保持體重。

　　一些火箭球迷看到姚明開始訓練的消息後欣喜若狂，他們開始在論壇上討論什麼時候能夠在賽場上看到姚明的身影，有些樂觀者甚至認為姚明能在2009-2010賽季開始前做好參賽準備，但這是不切實際的。姚之隊也表示姚明需要好好養傷，目前並沒有提前復出的計劃。

　　看書、打遊戲

　　姚明網上視頻關注男籃

　　現在，姚明在等待著腳踝上的創口一點點癒合，等待著扔開拐杖自由行走，但在那之前，他能活動的範圍很小，換句話説，姚明消耗的能量不多，要想不長肉，他只能多吃青菜，整天把泡著綠茶的水杯放在手邊。這些日子，因為遊戲的存在，姚明才少了一些無聊。魂鬥羅、帝國時代、星際爭霸，還有魔獸，姚明在FACEBOOK裏寫道，“我還是在休息，要麼就看看書，打打遊戲。”

　　這一個星期，姚明忙了一點，他能幹的事情多了一樣：到網上看中國男籃的消息。男籃在天津打亞錦賽，姚明的心也跟著去了天津。文字新聞不過癮，還想看錄像，看直播。在美國他只能找網上的視頻直播。雖説不如電視屏幕上看得過癮，可姚明還是看得津津有味。他想看看亞洲其他對手的發展情況，看看中國男籃的表現如何，“不能去比賽，多關心也是好的。”

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責編：鄒少菲