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21日傍晚，國腳們無論是射門訓練還是分隊對抗，高洪波喊得比較多的幾句話就是：“射門射準了”“把球打進去”“注意把握機會”……核心意思只有一個——只有平時訓練的效率高了，才能在正式比賽中提高效率。
在對抗結束之後，高洪波安排定位球練習，先是在禁區左側，其中角球點、小禁區線平行線處以及大禁區線平行線處各站一名球員罰球，然後到右側。
其他球員在中路大禁區線外進行頭球搶點，每組4人，分成四組，無人進行防守。總共罰球72次(左右各36次)，但包抄球員總共才進了24球，效率為33.3％。
責編：楊碩
