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北京時間7月21日，2009年羅馬游泳世錦賽繼續展開跳水項目角逐，在萬眾矚目的女子三米板決賽裏，郭晶晶以388.20分為中國跳水夢之隊斬獲本屆世錦賽第四枚金牌，同時也締造了前無古人的五連冠神話。19小將何姿僅列第四與獎牌擦肩而過。加拿大名將海曼斯取得銀牌，意大利選手卡格諾托獲得銅牌。
一共有12名選手參加決賽爭奪，世錦賽四連冠的郭晶晶以半決賽第一的身份入圍決賽，而07世錦賽一米板冠軍19歲小將何姿半決賽排名第三。而半決賽排在第二的加拿大90後超新星阿貝爾-詹妮弗，05、07世錦賽雙料季軍東道主意大利選手卡格諾托、奧運跳臺亞軍加拿大名將海曼斯都具有一定的實力。
第一輪比賽郭晶晶採取的是難度系數3.0的205B(向後翻騰兩周半屈體)，她的走板充分，翻騰有力，入水效果也近乎完美，取得了79.50分。小將何姿的405B起跳高度驚人，可惜的是入水有些過了，拿到了69.00分。首輪戰罷郭晶晶獨佔鰲頭，美國的盧卡斯以70.50分排在第二，何姿位列第三，加拿大的海曼斯排在第四。
第二輪比賽郭晶晶選擇的是難度系數3.0的305B(反身翻騰兩周半屈體)，她的起跳充分，空中姿態優美，只是水花壓得稍差，取得了81.00的高分。何姿的107B繼半決賽後再次出現失誤，她的走板歪了，拋物線過低，只取得了 66.65分。兩輪過後郭晶晶160.50分遙遙領先，美國的盧卡斯第二，意大利選手卡格諾托第三，何姿總分135.65分暫列第四。
第三輪比賽郭晶晶使用的是難度系數3.1的107B(向前翻騰三周半屈體)，她的走板、騰空、打開、入水一氣呵成，取得了83.70分，總成績244.20分排在第一。小將何姿205B出現失誤，身體入水有些軟，只取得了58.50分，總成績194.15分，排名第七。而加拿大的海曼斯總分排在第二位，澳大利亞的斯特拉頓第三位。
第四輪比賽郭晶晶使用的是難度系數3.0的5152B(向前翻騰兩周半轉體一週屈體)，她的連貫性和身體打開角度出現了瑕疵，只拿到67.50分，不過還是總分311.70分排在第一。何姿305B拿到70.60分，總成績排在第六。加拿大的海曼斯暫列第二，意大利的卡格諾托暫列第三。
最後一輪比賽郭晶晶使用的是最穩的壓軸動作難度系數3.0的405B(向內翻騰兩周半屈體)，如願拿到76.50分，總成績388.20蟬聯該項目冠軍。何姿5152B頂住了壓力，水花壓得很好，取得了72.00分，總成績336.65僅列第四位。海曼斯最後一跳得到72分，總成績346.45分獲得銀牌，意大利的卡格諾托最後一跳得到69分，總成績341.25分，獲得銅牌。
郭晶晶從而創造了世錦賽跳水歷史上絕無僅有的五連冠神奇紀錄，拿到了個人職業生涯第九枚世錦賽金牌，這也是世錦賽歷史之最。
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責編：張珊珊
