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騰訊體育訊:結束一週的假期後,大連隊從今天開始為期半個月的集訓,為球隊下半賽季的征戰做好體能和戰術調整的準備。據介紹,徐弘將在這段時間裏進行大運動量的體能訓練。
中超聯賽上半輪聯賽結束後,大連隊放假一週,今天上午11點,大連隊在基地開始假期後的第一堂訓練課。聯賽下半程的比賽將在8月2日開始,大部分比賽都集中在九十月份,比賽賽程比較密集。因此在下半賽程開始前,球隊的體能儲備顯得尤為重要。“其中前一個星期將是大運動量訓練,因為下賽季賽場安排比較緊密,對隊員的體能要求很高,因此我們首先要完成好體能訓練,”實德隊的教練介紹説。今天上午,大連隊隊員主要是跟隨體能教練托馬斯進行恢復性跑步訓練,但是從明天開始,大連隊要正式進入到魔鬼訓練之中。
雖然這半個月的訓練還是以走訓為主,但是球隊的訓練將採取一天練和一天兩練的方式進行。這個期間球隊除了要進行大運動量訓練外,徐弘還要重點解決球隊的防守問題。在上輪聯賽結束後,徐弘就表示,他要利用這段調整期,重點解決球隊在上半賽季暴露出的問題,進行有針對性的訓練。從目前看,球隊主要問題集中在後防線上,由於李凱三停和亞當停賽,大連隊需要在下半賽季重新組建後防線。此外,球隊的定位球防守問題,也是大連隊需要解決的重點問題。
為了給近期訓練提供準確的信息,近日球隊將安排球員進行體能測試,以便掌握球員身體狀況,“我們主要看看這一週隊員是否活動過,體重是否上升了。”球隊教練解釋説。據記者了解,在這個假期裏,大連隊隊員幾乎都留在大連,並沒有為自己安排外出旅遊等計劃,王聖、董方卓、楊林、權磊等球員,還在這個假期抽空到健身房去進行鍛鍊。
朱挺由於忙碌留洋事情,並沒有參加訓練,安貞煥、全雨根和亞當都出現在訓練隊伍中。在上周安貞煥和全雨根都回國探親,他們都在第一時間返回到球隊中,參加球隊的訓練。詹姆斯也利用假期回國探親,因為機票的問題,他將在明天歸隊報到。
責編:楊碩