抓拍
人文攝影，不是拍“大頭像”。好的人文照片，裏麵包含的要素很多，如：地理..時間..場景..人物的活動..情感…..等等，都能傳遞給讀者。
在人文攝影中，抓拍是非常重要的一項基本功。
首先，你必須要對你所在的場景有 預知感。
所謂預知感，就是你對身邊即將有可能發生的事情，要提前有判斷，做好準備。一旦“攝影瞬間”出來了，以最快的速度把你所看到的情景定格（抓拍）下來。
要拍好 人文，就得練好 預知感。就是人們常説的，要找到那種感覺。否則，你就不知道從哪下手，見到什麼都拍。真正遇到特殊的場景時。再來設置相機，最佳時機已經過了。有了預知感，提前有所準備，才談得上抓拍。
抓拍：起碼要對你自己相機的各種功能非常熟悉。當你發現了“目標”，要在很短的時間內，設置好相機，在舉起相機對準被拍者的同時，對焦..構圖..一氣呵成，按下快門。
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這是我人文照片中我最喜歡的一張。在怒江邊一個栗粟族人家的火塘邊，老奶奶和她的小孫女剛讀完聖經時，好像還沒有從書裏的情節走出來一樣，我看到她們那種神態，沒有多想，立即按下了快門。
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在雲南西盟瓦山，當地人對我們的突然“闖入”有些不接受，每當相機對著他們時，很快就躲起來了。我看到這婦人遠遠走來，躲在背處，當她離我有三.四米時，我以最快的速度抓拍下來這一瞬間。
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