搜狐體育訊 北京時間12月1日，NBA常規賽籃網客場挑戰太陽，結果整場都被對手壓制的籃網後來居上，以117-109逆轉太陽獲得了勝利，本場比賽易建聯在進攻方面發揮的不錯，個人攻下了14分。

　　但在防守端阿聯還是有些不足，在面對太陽的強力內線時他在防守能力方面暴露出了不少的問題。

　　1、力量對抗差

　　本場比賽面對太陽霸王加鯊魚的內線組合，以阿聯為代表的籃網內線顯得有些稚嫩。易建聯作為首發大前鋒，他單薄的身體是球隊內線的一大 隱患。而太陽作為一支訓練有素的球隊，他們總能及時的發現對手的弱點，並窮追猛打。本場比賽，小斯從一開場就堅決貫徹強打內線的戰術 ，他利用自己的身體多次強打易建聯得手，而阿聯面對這個肌肉棒子除了犯規似乎沒有更好的辦法可以阻止他。弗蘭克見勢不妙，為了不讓阿 聯犯規過多，只好讓安德森和斯威夫特多打一些時間。

　　身體對抗能力差一直制約著中國球員在NBA的發展，儘管阿聯有著柔和的外線手感，但在近身的進攻和防守時他總是有些力不從心。在身體力量 對抗上，阿聯要向老大哥姚明取經，把自己打造成一個技術和力量並存的球員，這樣的前鋒才能在禁區的肌肉叢林裏遊刃有餘。

　　2、搶籃板意識差

　　此役易建聯全場只收穫了一個籃板，這樣的數據對於首發一個大前鋒來説顯然不是一份合格的成績單。阿聯喜歡飄在外線投籃的習慣讓他遠離 了禁區，同時他爭強籃板球的意識也逐漸的在減弱。反觀太陽這邊，和阿聯對位的小斯上半場就摘得6個籃板，全場狂攬12個籃板。也許有人會 説阿聯還剛脫離菜鳥期，而斯塔德邁爾已經是在聯盟混跡了6年的老兵了，他們之間有差距也是很正常。話雖不錯，但要知道，小斯在第二年的 時候場均的籃板數已經達到了9個，而阿聯本賽季的場均籃板只有6.6個。要想在聯盟內線肌肉叢林中生存，良好的籃板球意識是必不可少的。 阿聯要想在籃網立足，場上的爭強籃板意識還需要進一步改進。

　　3、防守經驗不足

　　防守經驗的獲得不是一朝一夕的事情，今年只是易建聯進入聯盟的第二年，防守經驗不足是正常的事情。當在和強隊比賽時，阿聯應該認真的 學習對手的防守技術，積累自己的防守經驗。今天阿聯出場了28分鐘，有3次犯規，如果不是弗蘭克聰明的選擇阿聯的上場時機，很難説阿聯不陷入犯規危機。在面對強力對手時，阿聯應該利用自己的腳步和防守技術來遏制對方而不是犯規。

　　阿聯應在賽後認真的總結一下自己在本場比賽中的防守，儘管本場比賽他外線8投5中，為球隊的最終逆轉做了貢獻，但除了進攻之外，他的防守卻是毫無建樹。一個優秀前鋒不僅要有很好的得分能力，同時也要有出色的防守。如果你一個只會投籃而不能防守，那將很難在聯盟中立足。

責編：Mi Jindie