做媽媽是很多女性的夢想。但是從懷孕到分娩，媽媽們從心理到生理都要經歷脫胎換骨的變化。生下健康的寶寶，産後保持健康的身材是所有父母的心願。但很多人對懷孕期間進行身體鍛鍊是否安全心存疑問，有些人甚至因為擔心生産的痛苦和産後難消的贅肉而放棄做媽媽的權利。
懷孕期間能進行適當的鍛鍊嗎？什麼時候鍛鍊？需要多大強度？産後如何在短時間內恢復苗條的身材？迄今為止，還沒有一部權威性的電視節目給媽媽們一個明確的答案。
本著關注中國女性孕期及産後健康，消除孕期鍛鍊中的誤區。確立健康的生育觀念等一系列出發點，中央電視臺科教節目製作中心將全力打造《孕期及産後健身》系列節目。預計2010年在中央電視臺體育頻道《運動空間》欄目播出。
本片將邀請著名健身教練張貝參與創作。張貝教練創編這套健身方法的過程，也正是她真實孕育生命和産後恢復的過程。她將利用自身得天獨厚的優勢，將自己在孕期和産後健身的親身經歷完整記錄。為媽媽們量身定做適合中國女性孕期及産後恢復的健身方案。目前節目攝製組已經展開對張貝教練的跟蹤拍攝。
責編：白霞
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