剛猛暴烈的八極拳是典型的外家拳，是爆發力最為猛烈的拳種之一。它始創于清代雍、乾年間，開派祖師是河北滄州孟村回族人吳鐘。乾隆帝御筆親題“文有太極安天下，武有八極定乾坤”， 可見吳氏開門八極拳在技擊實戰中的重要地位。
開門八極拳招式樸素而實用，套路短小而精悍。剛猛迅捷，動靜分明，剛而不硬，柔而不軟。“六開八打”是八極拳最核心的拳理，即“六大開”與“八大招”的合稱。八極拳的“六大開”是講求“頂、抱、單、提、胯、纏”六力合一，再結合身體的“頭、肩、肘、手、胯、膝、足、尾”八大部位之棱，以百會穴與海底穴為中樞，左右陰陽互補互換，落地成招。
八極拳是非常講求實戰、打練結合的拳種之一，猛起硬落、硬開對方之門，連連進發是八極拳技擊中的最大特色。
責編：賈文國
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