奧運名將賦能成長 體育精神健全人格

　　央視網消息：2025年11月21日上午，由國家體育總局體育文化發展中心主辦的“體育六藝進校園”主題活動在中山大學附屬中學啟幕。中國女籃名宿、1992年巴塞羅那奧運會銀牌得主、中國籃球名人堂傑出女運動員李昕，與中國體育博物館陳曉桐走進校園，不僅為學子們帶來傳統體育文化的盛宴，更以體育為載體，傳遞堅韌的人格力量，為青少年健全人格塑造注入了鮮活動能。

　　上午，中國體育博物館館員陳曉桐以“體育六藝：藏在傳統裏的人格密碼”為核心，開啟了一場兼具文化深度與教育意義的宣講。她指出，古代“禮、樂、射、禦、書、數”六藝教習，並非單純的技能傳授，更蘊含着對人格的培育——“禮”教謙遜守規，“射”煉專注堅韌，“禦”養沉着應變，這些精神內核與當代青少年所需的品格素養高度契合。

　　“古人射箭時講究‘心正而後身正，身正而後箭正’，這和我們做事要專注、做人要端正的道理是一樣的。”陳曉桐結合歷史典故與現代教育案例，將傳統體育文化與青少年人格塑造緊密相連，讓在場學子深刻意識到：體育不僅是鍛煉身體的方式，更是涵養品格的“隱形課堂”。

　　隨後，中國女籃名宿李昕登場，帶來了“體育六藝精神與現代體育”主題講座。作為曾助力創下中國女籃參加奧運會最佳戰績、多次拿下亞洲錦標賽冠軍的功勳運動員，李昕老師結合自身籃球生涯，將傳統體育六藝中“堅持、拼搏、協作”的精神與現代賽場經歷緊密結合。她鼓勵同學們：“人生就是打怪，要勇於克服困難和衝破瓶頸”同時，針對學生的成長特點，李昕建議通過堅持每日運動來培養良好的自律習慣，從而進一步提升學習效率。

　　互動環節中，同學們圍繞“遇到困難如何面對”“最難堅持的時刻如何度過”“運動與學習的平衡”“偶像的力量”等成長困惑提問。李昕耐心回應，用自身經歷告訴大家：“體育帶給你面對困難的力量和戰勝挑戰的力量；體育不是教會我們如何勝利，而是教會我們如何在失敗中站起來，只有擁有從泥潭裏爬起來的勇氣，才有見到曙光的底氣”。互動結束後，師生與李昕老師共同合影，定格下這一充滿意義的時刻。

　　棋藝人機互動區則成為“智慧與協作的小課堂”。同學們或獨自與機器人對弈，在思考中培養邏輯思維與耐心；或組隊討論策略，在交流中學會傾聽與配合。“剛才和同學一起研究棋局，我們一開始意見不一樣，後來互相妥協、一起分析，終於贏了機器人！”初一學生李同學興奮地説，這次體驗讓他懂得：“團隊合作不是‘一個人説了算’，而是學會理解別人、互相支持。”

　　籃球互動區更是熱鬧非凡。李昕親自指導校籃球隊隊員，從運球、過人到投籃，每個動作都嚴格要求，同時鼓勵隊員們實踐中“學會信任隊友”：“籃球是集體項目，只有每個人都願意為團隊付出，學會傳球、懂得配合，才能發揮出最大的力量。”

　　隨着體驗環節的結束，“體育六藝進校園”活動圓滿落幕。此次活動不僅讓中山大學附屬中學的學子們深入了解了體育六藝的文化內涵，更通過奧運名將的榜樣力量，激發了大家對體育的熱愛。