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阿聯:開始做輕度有氧訓練 摘護具膝蓋依舊會痛

CCTV.com  2009年11月18日 10:22  進入體育論壇  來源:NBA官網  

    北京時間11月18日消息,今天籃網將在主場對陣步行者隊。今天阿聯已經來到IZOD中心為自己的隊友們加油。

    易建聯今天依舊很帥氣,裏面一件白色襯衫,外面套一件翻毛褐色西裝,來到了IZOD中心更衣室。這位籃網首發大前鋒已經傷停兩周了,不過每每球隊在主場打球,他都會前來轉戰。當阿聯被問及傷勢如何,什麼時候可以上場的時,阿聯表示:“我的傷正往好的方向發展,昨天我進行了慢跑訓練,儘管只有10多分鐘。今天我又在橢圓機上進行了有氧訓練,我只是想試試我的膝蓋還疼不疼。不過我還是不能參加全隊的訓練。”(橢圓機是有踏板的有氧器械,訓練時雙手握住手柄隨著腳踏踏板進行橢圓軌跡運動,可以在進行有氧的同時又不傷及膝蓋)

    而他能夠摘下護具將是他能否傷癒歸隊的重要標誌,對此他坦言:“我的小護膝還沒有摘,我自己試了一下,在拿掉護膝後,做橫向移動的時候,我還是隱約感覺有點痛,所以我還是覺得帶上護具保險一點吧。我今天訓練得有點晚,稍後要去理療一下,幫助自己的膝蓋恢復。”

    對於隊友們的傷病和球隊的現狀,阿聯有著自己看法:“我們的球員傷病已經開始慢慢好轉了,剛剛哈里斯就已經去場上熱身了,不過我不知道他今天能不能上場比賽。而且克裏斯-道格拉斯-羅伯茨不是也已經生龍活虎的出現在了賽場上。我想我們的球隊很快就可以取得勝利了。”

    籃網隊在今天的比賽中打出了一個——“網隊宣言:10場就夠了!”的標語。為了答謝少數的季票持有者,網隊向他們提供了兩張額外對步行者的主場球票。希望今天籃網能用一場勝利來答謝自己的忠實球迷。

  

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責編:譚啟喆

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