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上面是受損的棉纖維。如果受損的纖維太多，棉睡袋就會塌下去，許多用久了的棉睡袋看起來很實貼，像床毛毯。四孔棉、七孔棉就相當於在中空棉中心加了一層支柱，耐用性和回彈性更好，不過也還是有限的。
和人造纖維相比，羽絨的耐用性要好得多。羽絨是自然界精巧的創造物。每個絨朵由許多絨絲構成，絨絲上又張開許多微小的鱗片。同樣重量的羽絨比棉纖維能更均勻更密集的充滿同樣大小的空間，所以羽絨留存熱空氣的能力比棉纖維好。在壽命上，由蛋白質組成的羽絨彈性好，耐壓耐折疊，在多次壓縮後蓬鬆度損失不大。所以只要不是假冒偽劣的羽絨睡袋，使用壽命比棉睡袋要好得多。
説這麼多，其實只有一個意思，棉睡袋的壽命主要是由壓縮次數決定的，平時儘量蓬鬆放置，能不壓縮就不壓縮，裝包的時候能少壓縮就不要使勁壓，這樣才能用得更久。
責編：白霞
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