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肖恩和尼克是高中橄欖球隊的明星,然而他們兩個卻對橄欖球並沒有多麼瘋狂的熱愛,他們打球的動機更多的還是因為橄欖球場上女孩子們的尖叫。然而每年夏天的橄欖球夏令營卻是個美女稀少的地方,而且在那裏還有著高強度的訓練和酷暑的折磨。兩人今年説什麼也不想去夏令營受罪了,於是他們想方設法報名參加了學校的啦啦隊夏令營。在這裡遍地都是經過學校挑選的活力四射的火辣美女,兩人來到這個地方仿佛遁入天堂一般逍遙自在。再也沒有了艱苦的訓練,取而代之的是花團錦簇的漂亮女孩。而且由於兩人在橄欖球隊的名聲,他們在女孩中也很受待見。
兩人的日子是越過越滋潤,不過肖恩很不幸的為一名漂亮的啦啦隊長卡麗所深深的吸引,墜入了愛河,從此逍遙快活變得無影無蹤,相思的愁雲卻涌上了心頭。肖恩從此不再朝三暮四,一心想要贏得卡麗的芳心。而一旁的尼克見兄弟為愛所苦,也答應配合他一起幫忙出謀劃策。雖説肖恩是個風流校草,可對方也同樣身為頂級校花,常規的招數恐怕是難以奏效,而更麻煩的是——卡麗已經心有所屬,男朋友是個開著跑車風流倜儻的博士,看來這次兩人必須得想出點新鮮的辦法才行。而且他們必須要抓緊時間,因為像現在身處同一個夏令營這樣的好時機可是千載難逢的……