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[組圖]揚科維奇健身房力量訓練 增強身體機能

 

CCTV.com  2009年03月06日 16:36  進入體育論壇  來源:新浪  

     

    北京時間3月6日消息,剛剛參加完紐約比利-簡-金盃表演賽,揚科維奇就回到健身房中進行身體方面的訓練。日前她在訓練師的指導下進行了一組訓練。

    從圖中可以看出,揚科維奇在進行身體各部分的力量訓練,這種訓練還有助於增加她的肌肉平衡能力和協調性。

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