對話陳忠和：訓練保持嚴格 現在是我的黃金時代

　　前任中國女排總教練陳忠和自認是個實在人，從2001年開始，這個愛笑的實在人指揮十幾個年輕女孩子披荊斬棘，在世界排球史上書寫了充滿汗水淚水和振奮人心的一幕幕。上周述職報告之後，他首次接受專訪。

　　記者：你在2001年組隊的時候，就曾經定下北京奧運奪金的目標。但是在雅典奧運會上就取得金牌，這是提前把好運氣都用完了嗎？

　　陳忠和：我認為其實這屆奧運會我們的實力不比雅典那屆差，甚至機會比雅典時更大，因為很多運動員都是在2008年達到了運動的黃金時代，但是意想不到的事情太多了，比如傷病，這就是天災。

　　競技運動要拿冠軍首先要具備實力；其次在於機遇。應該説去年我們的機遇不太理想。

　　記者：有人分析説，新一代女排的訓練方式，跟上世紀七十、八十年代老女排的訓練手法是類似的，共同點都是依靠高壓、大運動量來訓練運動員，你認同這種説法嗎？

　　陳忠和：上世紀七八十年代才真正是靠苦練出來的，那時候人的思想比較單一，也沒有什麼娛樂的東西，光知道訓練、打球；現在的隊員思想比較活躍，她們接觸的世界比較寬闊，不像以前那麼好管理了。

　　現在隊員也有比以前強很多的地方，比如她們會使用很多的通訊設備，電腦啊用得特別好，用手機發信息比誰發得都快。現在每年春節我們自己組織慶祝活動，小孩子們唱歌、跳舞都很拿手，很活躍。

　　記者：你出現在媒體鏡頭中的時候，一直是淡定微笑著的，這是出於刻意的設計還是完全的真情流露？

　　陳忠和：肯定不是設計，可能我天生長相就比較喜性，從小我就喜歡笑。過去的一年中出現在鏡頭裏的我有過很多笑，有苦笑還有可能什麼別的各種各樣的笑。但總的來説是很自然的，並非刻意要跟觀眾展示什麼設計出來的形象。

　　記者：據説在平時場下的你跟訓練場上的你判若兩人，平時的你和藹可親、親和力強，但是場上絕對嚴厲，甚至隊員不夠努力的時候會被你訓哭……

　　陳忠和：訓哭是經常的，訓練時我經常粗口就説出來了，這很正常啦，呵呵。

　　記者：在跟隊員溝通的過程中，會經常採取什麼辦法？

　　陳忠和： 比如説，隊員沒有按照規定熄燈，當時我肯定會罰款100元，雖然這個錢數對她來講問題不大，但是我會採用“連坐”的方式，一個人不熄燈那麼一個房間的室友都要罰。這時候這個隊員就會更多地想到別人，罰我200元也比罰室友舒服一些。這種“責一罰眾”的捆綁式懲罰方法能起到良好的作用。一支隊伍總會有各種各樣細節上的變化，不能老是千篇一律，每一天都有新面貌，所以得隨機應變。

　　記者：目前國家隊主帥的名單尚未確定，現在的心情焦灼嗎？如果這次落選，一定挺遺憾的吧？

　　陳忠和： 目前是因為什麼都不知道，所以人比較輕鬆，當知道了結果，思想上肯定會有一系列變化。如果讓我繼續帶隊，我肯定要想接下來怎麼帶，如果不是的話，肯定要設想自己將來的路該怎麼走。當然目前這種情況下，我想的更多的是該怎麼把身體調整到最佳狀態。

　　最近我手腕受傷不太好，基本上每週兩次在體工大隊的院裏打網球，不敢出去，出去一趟現在也挺麻煩的。呵呵。

　　記者：你感覺作為一名教練員，他的黃金時代在什麼時候？

　　陳忠和： 我覺得我現在這個時候就是我的黃金時代。哈哈。普遍來講，起碼就是説要在一個大氛圍裏面，經過一些年的歷練，如果沒有這种經驗就完蛋了。

　　記者：如果讓你再次擔當主帥，你會在哪方面作出最多改進？

　　陳忠和： 那該是對傷病的控制不夠理想，傷病的把握跟訓練的量結合得不好。所以隊員的傷病比較多，一定程度上影響了比賽的發揮。以後需要注意如何能把握每個人的身體承受量，這方面對於教練來講是非常重要的。

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責編：陳瀾