如果把100米分割成10個10米,每一個10米由一位飛人來極速“演繹”,奇跡就將誕生。不過科學家們經過嚴謹的研究計算,100米紀錄要跨進9秒50極限大關的話,我們至少要等到2048年。當然,現在我們可以做些紙上談兵的工作。
0-10米 1秒67
(吉姆?柯林斯 2004年)
10-20米1秒
(毛瑞斯?格林 2001年,烏塞恩?博爾特 2008年)
20-30米0.89秒
(格林 1999年)
30-40米0.86秒
(格林 1999年,鮑威爾2005年)
40-50米
0.84秒
(卡爾?劉易斯 1991年,弗裏德里克 1996年,格林1999年)
50-60米 0.82秒
(格林 1999年和2000年)
60-70米 0.82秒
(烏塞恩?博爾特 2008年)
70-80米 0.83秒
(烏塞恩?博爾特 2008年)
80-90米 0.85秒
(烏塞恩?博爾特 2008年)
90-100米 0.86秒
(烏塞恩?博爾特 2008年)
足球運動員 速度也驚人
在今年的歐錦賽上,荷蘭國腳羅賓?范佩西曾經在一次奔跑中跑出了每小時19.59英里的即時最高速度,他是唯一跑得比克羅地亞人奧利奇快的,奧利奇的最高速度是每小時19.74英里。還有資料表明,曼聯前鋒C羅所能達到的即時最高速度為每小時18.28英里。
當然,足球運動員的奔跑方式和條件與田徑運動員是完全不同的。他們穿著長筒襪、護腿板,並且是在草地上奔跑而不是塑膠田徑跑道。況且,足球運動員的通常奔跑路線並非是直線,他們更需要一些可以持續的爆發力和速度。另外,對於足球運動員來説,他們通常訓練的衝刺能力是在5至30米之內,而不是田徑運動員的50米。
不過跑道上的那些技術在足球訓練中已經被廣泛地採納和運用了。奧運會接力冠軍坎貝爾就曾經幫助舍甫琴科訓練他的衝刺能力。
約翰遜和博爾特 誰更瘋狂
地球上跑得最快的那個人,這個頭銜一直以來都理所當然地被冠在百米紀錄保持者手裏。但真的是那樣嗎?和100米這個只需要運動員埋頭向前衝的項目相比,200米、足球這些項目雖然並非絕對以速度取勝,但這些領域的頂級高手也擁有足夠的資本和那些“地球飛人”一較高下。
邁克爾?約翰遜1996年在亞特蘭大奧運會上創造的200米紀錄八年之後被烏塞恩?博爾特縮短了0.02秒,19秒30看起來已經是目前人類的極限了。而就在這項新紀錄誕生的前幾天,博爾特還將100米紀錄提高到了9秒66。
如果把邁克爾?約翰遜那個創紀錄200米拆分成2個100米來研究也許會讓人更加印象深刻:第一個100米彎道,他用了10秒12;而最後那個直道上的100米,邁克爾?約翰遜僅僅用了9秒20!博爾特在北京奧運會上那個破紀錄的200米只是由兩段9秒96和9秒34的100米分別組成的。
那麼,我們是不是可以説,邁克爾?約翰遜才是至今以來那個跑得最快的人?當然不是了。儘管他至今仍然保持著200米分段的最快速度,但是他每小時26.41英里的絕對速度還是比博爾特在北京奧運會100米決賽上跑出9秒69時的每小時27.28英里的絕對速度差了一些。如果烏塞恩不是在衝向終點的時候放慢了速度,他創造新紀錄的成績很有可能是更加驚人的9秒60。
一個賽跑選手的即時最高速度很容易被他的完賽成績掩蓋。通常情況下,如果一位選手以一個相對平均的速度參加比賽,那麼他的成績一定會比那些在過程中時而爆發時而減弱的選手好一些。即便是100米這樣的短距離項目,在技術訓練的時候,也一定是分階段的。
在啟動環節,選手會縮短步伐,降低身體重心以獲得更多的動能。一位純熟地掌握了優秀起跑技術的運動員在50米之內就能達到自己的最高時速──通常是他們啟動速度的兩倍──每秒11米以上。而接下來他們的任務就是要儘量使自己在剩餘的賽程裏保持住那個速度。在他為自己贏下北京奧運會百米冠軍的那次比賽中,烏塞恩?博爾特將自己的即時最高速度保持了大約30米以上。
責編:Zhang Yan