兒童中最常見的口腔疾病就是齲齒，又稱”蟲牙”。兒童口腔內的細菌黏附到牙面上，與唾液中的粘蛋白一起在牙面上形成牙菌斑，牙菌斑內産生的酸對牙齒的作用是使牙面鈣溶解脫落，時間一長，脫鈣處的牙面形成凹陷。凹坑越來越深，就成了齲齒。兒童發生齲齒，可影響牙頜系統的發育，如恒牙排列不齊等；齲齒的疼痛也會影響兒童的進食，甚至引起胃痛。因此預防齲齒至關重要，我們可從以下幾個方面來呵護寶貝牙齒：

　　1.保持口腔清潔
　　當寶寶開始長第一顆牙的時候，也就是大約從六個月開始就要給寶寶”刷牙了，此時父母用乾淨的紗布包裹自己的食指沾凈水幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物；一到兩歲時，家長可以用指套式牙刷或幼兒牙刷幫助刷牙，每天早晚刷牙，飯後漱口；兩歲半開始，父母應替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷，每日早晚兩次，站立於幼兒身後，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法(拂刷法)。
　　
　　2.使用氟化物牙膏防齲
　　氟可以增強牙齒和骨骼的結構，還具有抑制細菌的作用，因此可以起到防齲的作用。最常用的是含氟牙膏，使口腔內保持在一個比較高的氟化水平，有利於抑制牙齒脫礦或使早期脫礦的牙齒組織再礦化，增加牙齒的抗酸蝕能力。
溫馨提示：由於幼兒常常不能很好地吐出殘留牙膏，體內氟化物如累積過多會導致氟中毒，如氟斑牙等。所以8歲之前應使用含氟低的兒童牙膏，或每半年到醫院由口腔醫生使用涂氟化泡。

　　3.窩溝封閉
　　磨牙和雙尖牙的咬食物的面有許多細窄的窩溝，窩溝內有食物殘渣和牙菌斑，有利於細菌的繁殖。由於窩溝太窄、牙刷毛不能進入窩溝內徹底清除牙菌斑，因此，磨牙和雙尖牙的咬合面容易發生窩溝齲。窩溝封閉劑是一種高分子材料，使用這種材料封閉雙尖牙和磨牙咬合面的窩溝，可以防止微生物和食物殘渣進入窩溝內，從而預防窩溝齲的發生。乳磨牙的封閉時機，以3－4歲為宜。 第一恒磨牙封閉時機，以6－9歲為宜。

      4.養成良好的飲食習慣
　　五穀雜糧、豆類、奶及奶製品、魚、肉、蛋、蔬菜、瓜果等這些食物除了含有大量的天然營養成分外，像粗糧、蔬菜、瓜果等粗糙的食物還有助於發揮咀嚼功能、促進唾液的分泌、有利於兒童頜面部的正常發育、對牙周組織的健康和牙面的清潔作用是有益的。

     溫馨提示：幼兒的乳牙剛萌出後，要儘量減少孩子每天吃糖或含糖飲料的次數，尤其不要晚上睡覺前吃甜食，吃甜食後一定要用清水漱漱口，最好給寶寶刷刷牙。

護牙方法：

1.護齒濕巾
　　 又稱為口手清潔濕巾，特別適合寶寶乳牙萌出前期的口腔清潔，既可以的口水，又可以清潔腔內的舌苔。

2.指套式牙刷
　　大多數是無毒硅膠製成，指套頭部附有柔軟而富韌性的刷頭，不僅能潔齒，還能輕輕按摩齒齦，尤其適合6-10個月的寶寶使用。

3.嬰幼兒牙刷
　　刷頭的毛質在柔軟度、堅韌性和刷頭的打磨處理方面都更加適合嬰幼兒口腔的特點，能有效清潔寶寶的乳牙和口腔。

4.嬰幼兒牙膏
　　採用溫和中性的原料，更體貼保護寶寶天然嬌嫩的口腔環境，同時也能有效保護口腔粘膜和尚未完全鈣化的牙齒。建議2歲半以上的寶寶使用。

5.牙線
　　牙間隙最容易滯留菌斑和軟垢。刷牙時牙刷刷毛不能完全伸及牙間隙，如果在每天刷牙的同時，能夠配合使用牙線幫助清潔牙間隙，可以達到徹底清潔牙齒的目的。

6.乳牙清潔棉棒
　　一般採用100％天然棉球，可專門用於清潔寶寶的口腔，乾淨衛生且簡單方便。每次給寶寶喂完奶或果汁後，媽媽可以取清潔棉棒靜敞寶寶的牙齒、牙齦及口腔。