培養這四種習慣 讓孩子終身受益

少兒資訊 來源:央視網 2017年07月20日 16:16 A-A+
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　　央視網消息：我們培養孩子，讓孩子成功，要做的往往不是什麼偉大教育，而是從生活裏的一些小習慣開始。教會孩子這四個習慣，對孩子終身都有幫助！

　　1、早睡

　　早睡早起身體好的道理我們都懂，不論是對孩子還是對成人都是非常必要的，孩子正是在長身體的時候，充分的睡眠才有助於腦垂體分泌生長激素，幫助孩子成長。睡眠對孩子的精神飽滿與否也至關重要，這直接影響孩子白天的學習及做其它事情的能力。早點培養孩子早睡的習慣對孩子成人後也有很大幫助，年輕時候不知輕重而熬夜，年紀大了落了一生病的情況不在少數。

　　2、微笑

　　愛笑的孩子運氣不會太差，學會微笑是會讓孩子一生受益的。當生活像一首歌那樣輕快流暢時，笑顏常開乃易事；而在一切事都不妙時仍能微笑的人，才活得有價值。微笑其實是一種思維，讓孩子始終樂觀與快樂的生活態度，在面對困境的時候能做到勇於面對，遠離崩潰的紅線而靜心等待柳暗花明的一天。請家長對孩子多報以微笑，為孩子創造一個微笑的環境，鼓勵、認同、友善和引導，將微笑的訊號傳達給孩子，也讓孩子將這樣的訊號在未來的日子裏傳達給其他更多的人。

　　3、運動

　　少年強則中國強，可見運動對孩子的重要性，運動可以鍛鍊孩子的身體，建塑孩子的意志，促進孩子的智力，培養孩子樂觀外向的個性，還能健美孩子的體型，有什麼理由不讓孩子運動呢？

　　4、閱讀

　　讀書，能讓人內心豐富，眼界開闊，古人説：“腹有詩書氣自華。”就是這個道理。一本好書就是一個好的社會，它能夠陶冶人的情操與氣質，使人高尚。才華，是裝不出來的，有才華的人，總是在許許多多的書籍中汲取了養分才會變得如此豐富有趣。

　　一個人的良好習慣，是需要從小開始培養的。在孩子還小的時候為他們打下良好的基礎，未來的他們一定會感謝父母。