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暑假別沉溺空調房玩遊戲
戶外活動時間不可少 就醫別等開學前
大洋網訊（記者程程 通訊員張晨曦）暑假沉溺空調房裏玩遊戲玩得天昏地暗，不僅僅是耽誤了學習、擾亂了作息，還可能導致視力下降、鼻炎復發！
中山大學附屬眼科醫院楊曉主任介紹，長達兩個月的暑假，如果孩子終日裏沒有節制地近距離對著光屏，會使得睫狀肌處於長時間緊張狀態，日以繼夜發展下來，近視度數或遞增上百度。
而武警廣東總隊醫院耳鼻喉研究所董玉禮教授則指出，不能過多的讓孩子沉溺于電腦、遊戲機之中或者呆在家中24小時不離冷氣。因為廣州本土的過敏性鼻炎患兒非常多，一旦有過敏史的孩子太長時間呆在空調低溫環境下，很容易復發過敏性鼻炎。
專家建議，假期家長可以常帶孩子進行戶外活動，不能將其“圈養”起來。最好每天規定一定時長的戶外活動時間，項目可選擇游泳、打球、旅遊、散步等內容，有益身心，還能幫助“拔高”。
另外，眼科、耳鼻喉專家提醒，有近視需要治療配鏡者、過敏性疾病需要“天灸”者，最好按部就班趕快進行，不要拖到快開學了才慌忙就醫，那會兒學生患者正是扎堆看病的高峰期，就醫效率或不如現在。
作者：程程 張晨曦
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