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失眠有不同臨床表現：有的入睡困難，夜晚臥床，輾轉難眠；有的通宵時睡時醒，睡不踏實，常有噩夢；也有的表現為早醒，醒後就迷迷糊糊直至天亮……長期失眠不但使人頭昏腦脹，記憶力下降、神經衰弱，還會導致免疫力下降，並易引發高血壓、糖尿病等。
上海江灣醫院原中醫科主任倪鴻珠副主任醫師指出：失眠的不同臨床表現，其實都可以歸因于五臟的失調。如太煩躁而時睡時醒是因肝；睡著易做夢，睡醒不解乏是因心；年老體弱者失眠多因腎；腹脹胸悶而難眠是因脾胃；感受外邪，夜間輾轉反側不能安睡則多因肺熱。
倪鴻珠主任是享譽滬上的中醫名家，精通中醫婦科、內科，並在中醫治療失眠領域有40餘年豐富經驗，首創“五臟調和治失眠”學説，臨床效果顯著。她説，其實睡不著、睡不好、睡眠時間短等都可以採用中醫方法調理，其臨床治失眠多從調理五臟入手，通過內服湯藥、外用針灸、推拿、按摩、食療等法，以補虛瀉實，調整臟腑陰陽為原則實證則瀉其有餘，如疏肝瀉火、清化痰熱、消導和中；虛證則補其不足，如益氣養血，健脾補肝益腎，可顯著提高睡眠質量，全面改善患者體質和精神狀況。
近日，倪鴻珠主任將來杭舉辦“早春失眠的中醫調理”免費諮詢會，凡有相關需求的讀者可撥打0571─85239756，諮詢和申領上海中醫專家的“一對一”免費諮詢券。
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