作者： [美]亞歷克斯..班 瓊森出版社：中信出版社定價： 32元

　　簡介：

　　“治療密碼”是首部量子物理能量療法，它通過調整身體的能量分佈，修復潛意識，開啟身體的正能量，而治療的方法僅僅是做一套簡單的動作。

　　通過作者以及眾多體驗者的親身實例解密了3種阻礙、4個治療中心、6秒鐘體驗、7個易學手勢、10秒鐘立竿見影減壓法。6分鐘/次的“治療密碼”，能幫助人們將潛意識中的痛苦記憶注入愛的能量，療愈內心的創傷，擺脫焦慮、壓力和恐懼。書中還介紹了立竿見影的“深呼吸壓力解除法”，隨時隨地清理負面的情緒垃圾，獲得內心的寧靜。治療密碼不僅治愈了特蕾西(作者洛依德妻子)12年的抑鬱症、班 瓊森的絕症，還幫助90多個國家數萬人解除了憂鬱症、癌症等身心疾病的困擾，書中的諸多感謝信就是最好的例證。

　　毫無疑問，你在電視上、網絡上、故事中，幾乎每個街頭轉角都看到過這種廣告—某些飲品(或藥品)聲稱可以讓你精力更加充沛，隨時服用，立即見效。這可是一個有億萬美元産值的行業。

　　這些調配品由特定的維生素和草藥組成，可以增強其中咖啡因成分的效果。他們所承諾的是幾個小時的能量。但是如果你仔細看成分的話，你就會發現其實這是一個交換，用暫時的能量提升，來換取長時間的併發問題。即使是維生素和草藥，如果服用過多也會出現副作用。一些功能性飲品甚至在瓶身上印上警告，告訴你喝多少罐之內才不會帶來有害的效果。

　　這些飲品和藥品其實都給身體增加了額外的壓力，因為它們過分刺激了身體，並掩蓋了疲勞。其實出現疲勞本應是提示你去休息和放鬆的，而不是更興奮。這些刺激物中包含的糖分或糖的替代物會抑制免疫系統，被公認是有害的。

　　要是你能得到類似甚至更好的能量提升效果，而不用刺激物，沒有任何花費，也沒有刺激效果漸漸消失後的那種疲勞感，還無須擔心副作用，你覺得怎麼樣？要是你可以隨時使用這種“能量提升器”，沒有成本，也不需要購買任何補品，一切只需要幾秒鐘的時間呢？

　　要是在提升能量之外，你還可以減少任何負面情緒，舒緩壓力—而只用不到10秒的時間呢？

　　這就是“立竿見影法”能為你做的一切。任何時候當你感到壓力很大，感到需要能量提升，任何時候你覺得負面情緒威脅到了你內心的平靜，就花10秒鐘來應對壓力吧—再説一次，不要靠刺激物來掩飾自己的疲勞，這只會讓你的生理壓力水平更高—而是要從根源入手消除它。 找到壓力的根源至關重要，因為壓力會給你的身心帶來毀滅性的影響。我們給了你工具從細胞層面來舒緩壓力—那種通常被無意識引發的壓力。但我們都知道，還有一種是完全能意識得到的壓力。我們再來看看這種壓力，它是什麼，什麼時候以及為什麼會對人體有害。