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教練讓隊員學會休息

發佈時間:2012年01月01日 03:04 | 進入復興論壇 | 來源:湖北日報 | 手機看視頻


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  湖北日報訊 本報清遠29日電(記者包波)今日,漢軍進行了抵達清遠後的第二堂大運動量訓練課。考慮到隊員身體較為疲勞,教練組在下午放假半天。當有隊員提出加練的想法時,被教練組一口拒絕。

  昨天的萬米跑只進行4500米,小將姜勝就雙腿抽筋退出。訓練結束後,他找到教練鄭斌説:“我的腿主要是這兩天太疲勞了,隊醫説下午做個理療就沒問題了。我下午想把沒跑的那五組補起來。”鄭斌安慰他:“沒事,好好休息,別拉傷了。”

  就在教練組宣佈下午放假後,宋勰也找到鄭斌。他覺得身體狀況還可以,希望下午能和幾個隊友進行有球訓練。這一想法也被鄭斌否決。教練黃傳宏認為,隊員自己想練,這是好事,但要根據情況來。這幾天的訓練量已經很大了,學會休息也很重要。後面還有得苦吃。

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