華夏時報消息:昨天,女排世錦賽迎來了復賽後的第一個休息日,但為了打好明天與古巴女排的比賽,中國女排仍然一日兩練。
昨天一早,隊員們就出現在了酒店健身房,力量訓練成了她們當天的第一項訓練內容,雖然本屆比賽的賽制讓球隊在連續作戰中已經很疲勞,但以中國隊目前的狀態和任何對手過招都沒有十足的把握,比賽中表現出的力量不足、難以下分的狀況也讓力量訓練成了重點。
午飯後,隊員們經過簡單的休息又來到了體育館進行技戰術演練,根據古巴女排網上實力不俗,而中國女排面對高大攔網主攻辦法不多的情況,陳忠和重點演練了三號位的變化,希望能在技戰術的變化上減輕主攻的壓力,兩位首次參加世錦賽的小將王一梅和徐雲麗更是陳忠和在主攻和副攻位置上的重點,一個半小時的訓練強度很大。
訓練結束後,隊裏宣佈晚上給隊員們放假3個小時供球員自由活動,畢竟到大阪之後,女排從沒有離開過酒店-訓練場-比賽場。球員們也終於有了時間去採購些送給家人和朋友的禮物。
今天,中國女排將在大阪府立體育館進行適應場地的訓練,5-8名的爭奪將不在大阪中央體育館進行,而轉移到府立體育館,中國女排將在明天迎戰古巴女排。
責編:楊碩